Trainingsplan

Aktualisiert (Mittwoch, 08. Februar 2012 um 22:44 Uhr)

Montag

15:00 - 16:15 Uhr     Freies Training für alle Mitglieder

16:00 - 17:00 Uhr     Karate / Kindergruppe 2 (4 bis 6 Jahre)

17:00 - 18:15 Uhr     Karate / Jugendgruppe 2 (10 bis 14 Jahre)

18:15 - 19:15 Uhr     Karate für Anfänger | Neuer Kurs ab 5. März

19:15 - 21:15 Uhr     Karate / Erwachsene (Alle Grade)

Dienstag

16:00 - 17:00 Uhr     Kinderkarate (4 bis 6 Jahre)

17:00 - 18:00 Uhr     Kinderkarate (7 bis 9 Jahre)

19:00 - 19:30 Uhr     TACFIT | Fitnesstraining

19:30 - 21:00 Uhr     MMA/Pancrase (Japn. Free Fight)/ Groundfighting

Mittwoch

15:00 - 16:00 Uhr     Freies Training für alle Mitglieder

16:00 - 17:00 Uhr     Karate / Kindergruppe 1 (8 bis 10 Jahre)

17:00 - 18:00 Uhr     Kinderkarate | Neuer Anfängerkurs ab 7. März

18:15 - 19:30 Uhr     TACFIT | Neuer Kurs ab 7. März

19:30 - 21:15 Uhr     Karate / Erwachsene (Alle Grade)

Donnerstag

15:00 - 16:15 Uhr     Freies Training für alle Mitglieder

16:00 - 17:00 Uhr     Karate / Kindergruppe 2 (6 bis 8 Jahre)

17:00 - 18:15 Uhr     Karate / Jugendgruppe 2 (10 bis 14 Jahre)

18:30 - 19:15 Uhr     Chinesisches Yoga / Qigong | Neuer Kurs ab 8. März

19:30 - 20:45 Uhr     MMA/Pancrase (Japn. Free Fight)/ Stand-up games

Freitag

15:00 - 16:00 Uhr     Freies Training für alle Mitglieder

16:00 - 17:00 Uhr     Karate / Kindergruppe 1 (8 bis 10 Jahre)

17:00 - 18:15 Uhr     Karate / kindergruppe 1 (7 bis 9 Jahre)

19:00 - 21:00 Uhr     Karate / Alle Grade (Persönliche Begleitung für Braun- und Schwarzgurte)